金针菇炖猪蹄,是一道健康美食,原料为水发金针菇,猪蹄,葱姜等。
把猪脚用水焯去血沫;
清洗猪脚、金针菇
高压锅中将猪脚、金针菇、以上佐料全部倒入,水没过食材一节手指深即可;
中火炖,以压力锅发出“呲呲”排气声为准,15分钟后关火;
15分钟后即可开锅享用。
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃 醋:消食积、解毒、补血 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳