排骨炖臻蘑是一道菜品,主要原料有小排骨、野生臻蘑。。
提前将臻蘑洗净泡在清水里2小时
玻璃锅内做清水,排骨洗净凉水下锅焯出血沫捞出待用
热锅温油煸香葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香煸出香味
放入刚才焯好的排骨煸炒出香味
烹入绍酒、加入酱油炒匀颜色
放入做好开水的玻璃锅中炖大火烧开
转小火炖1小时,待排骨8成熟
放入提前泡好的臻蘑,炖半小时即可出锅装盘
排骨:补肾、益气、润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 花椒:温中、止泻、止痛