首页> 饮食频道> 健康食谱> 姜烧猪肉

食材用料

卷心菜 卷心菜适量 白糖 白糖1-2小勺
1大勺 番茄 番茄适量
1大勺半 200g
1大勺半 半勺

姜烧猪肉的做法

1

生姜磨成姜泥,大约是半大勺的量。

姜烧猪肉的做法
2

先把料汁调好,日本酱油、味啉、酒、糖都放到一个小碗内备用。

姜烧猪肉的做法
3

平底锅内放少许色拉油,梅花肉片下去煎,煎至两面都变白,如果油份出来很多,用厨房纸巾吸一下。

姜烧猪肉的做法
4

然后把料汁倒进去,姜泥也放进去,稍微煮一下,汁有些收起来就可以了。

姜烧猪肉的做法
5

把高丽菜丝和番茄放好,猪肉摆上后把汁浇上去就好了。

姜烧猪肉的做法
6

梅花肉肉质很嫩,久煮不老,所以放心大口地吃吧。

姜烧猪肉的做法

烹饪技巧

猪肉部位选用很重要,因为事先不腌制猪肉,所以一定要选择肉质嫩煎煮不会老的部位,梅花肉就是最好的选择,当然买不到的时候做肉糜姜烧猪肉也不错。

营养价值

具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用