首页> 饮食频道> 健康食谱> 咖喱肉松

食材用料

味精 味精适量 适量
适量

咖喱肉松的做法

1

1起锅凉后,切片

2

2瘦肉凉水下锅,煮二十分钟

3

1用搅拌机将肉片打成肉末

4

2将肉片放净锅上,小火稍微烘干

5

将肉末放锅内炒散,炒至变色

6

往肉末中放入橄榄油、生抽、味精、咖喱粉、花椒末

7

继续炒,看着肉末上不冒水气了,肉末变金黄色即可

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

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