炒苦菜苔
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
苦菜薹洗干净，切末
准备好蒜末，和切好的辣椒段
锅中放油，少热，放入切好的辣椒段和蒜末，爆香
放入切好的苦菜薹，快炒，炒的过程中加入糖鸡精调味，因为苦菜薹是腌制过的，所以不需要加盐了
炒好即可装盘，很下饭的。也很香。
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
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