去皮五花肉切成片,用料酒、老抽和生抽拌匀,腌至少15分钟;圆白菜掰下叶片,去掉厚硬的根部,放在淡盐水中泡10分钟,之后冲净沥干,撕成片。
卷心菜洗净。
用手掰成小块。
尖椒洗净切片。
葱、姜、蒜切碎。
锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。
放入卷心菜翻炒。
放入生抽、盐翻炒。
放入尖椒翻炒片刻,添加味精调味即可。
盛入盘中,即可享用。
卷心菜:补虚、利湿、清热 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 味精:升压、富含蛋白质、富含钠