首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣双脆

食材用料

洋葱 洋葱 淀粉 淀粉
胡椒粉 胡椒粉 花椒 花椒
酱油 酱油 黄酒 黄酒

麻辣双脆的做法

1

121将剁好的脆排放上淀粉、鸡蛋盐、绍酒、胡椒粉和匀挂糊

麻辣双脆的做法
2

212将脆排剁成小块

麻辣双脆的做法
3

将红绿彩椒切成菱形块、洋葱切块

麻辣双脆的做法
4

煎锅内放少许油将排骨放入逐块煎炸

麻辣双脆的做法
5

一面煎至金黄色翻面煎另一面,两面煎至金黄,出锅时油温高点,防止排骨吸入太多的油,将煎好的排骨放在吸油纸上吸一下

麻辣双脆的做法
6

锅内做油煸香花椒

麻辣双脆的做法
7

放入洋葱、辣椒煸出香味

麻辣双脆的做法
8

放入煎好的排骨煸炒

麻辣双脆的做法
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放入青红椒块煸炒出香味加盐、白糖、生抽调味

麻辣双脆的做法

烹饪技巧

将剁好的脆排放上淀粉、鸡蛋盐、绍酒、胡椒粉和匀挂糊

营养价值

洋葱:健胃、祛痰、利水
花椒:温中、止泻、止痛
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼