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食材用料

糯米 糯米适量 麦仁 麦仁适量

桂圆麦仁粥的做法

1

把所有的米淘洗好,桂圆干剥去外壳。

桂圆麦仁粥的做法
2

所有的材料添水放高压锅熬,大火烧开,小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时,整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气。

桂圆麦仁粥的做法

烹饪技巧

1. 把所有的米淘洗好,桂圆干剥去外壳

2. 所有的材料添水放高压锅熬,大火烧开,小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时,整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气

营养价值

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒

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