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食材:牛奶、糯米粉小圆子、杂豆。(牛奶二包)
杂豆:赤豆、黑黄二豆、芸豆、红豆
洗净,放凉水浸泡三十分钟
杂豆用电压力锅烧
滚水焯小圆子
另一只锅倒入二袋牛奶稍加点热水,牛奶快烧开时倒入小圆子
再倒入杂豆,滚后关火,加白糖
白糖:富含碳水化合物