首页> 饮食频道> 健康食谱> 爱の马卡龙

食材用料

鸡蛋 鸡蛋30g 奶油 奶油适量
杏仁 杏仁35g 白糖 白糖30g
可可粉 可可粉适量 30g
35g 适量
适量 35g
适量

爱の马卡龙的做法

1

做法

2

蛋清打半发后加入砂糖再打成硬泡沫

3

首先将杏仁粉和糖粉放在料理机内搅拌均匀,然后过筛2遍后备用

4

将1筛入2中搅拌均匀,装入裱花嘴

5

在烤盘上铺上油纸,用裱花嘴挤出大约3cm的圆片,等将糊自动弹开呈圆形

6

静止30-40分钟晾干,直到手摸上去没有粘度位置,期间预热烤箱180度

7

180烤5-6分钟,期间观察裙边的状况,待出现满意的裙边之后转小160再考6分钟

8

期间最好打开一次烤箱散一下热气

9

奶油打至半发筛入咖啡可可粉,再打成硬泡沫

烹饪技巧

每一步都必须严格遵守,从蛋白打发的程度,杏仁粉和糖粉的细腻度,到搅拌后的粘稠度,以及烤箱
不同阶段的温度都需要经过反复试验找出最适合你家设备的程度,烤盘的位置也需要格外注意,靠上
容易糊靠下不发育,总之是个简单但却极花心思的点心,极甜的马卡龙,配上最苦的咖啡和可可的搭配

营养价值

奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环