首页> 饮食频道> 健康食谱> 桔皮蜜薏仁黑糖包

食材用料

桔皮 桔皮适量 莲子心 莲子心115克(取自薏仁与水熬煮后所剩余的水分)
白糖 白糖40克 花生油 花生油15克
1/4小匙 300克
3-5克 200克
50克 40克
适量 115克(取自薏仁与水熬煮后所剩余的水分)
15克

桔皮蜜薏仁黑糖包的做法

1

材料B全部混合,搅拌至稍具光滑状

2

薏仁加水浸泡2小时,再用小火将薏仁煮软后备用

3

面团初步起筋时加入黄油继续搅拌至具延展性面团

4

加入薏仁搅至分布均匀即可。盖上保鲜膜直接在面包机中进行基础发酵

5

取出排气后将面团分割成6等份,滚圆后盖上保鲜膜松弛15-20分钟

6

用手将面团按扁,翻面后擀成长椭圆形,在表面放上糖汁桔皮丝,然后从长的一头卷起成条,放置一旁约5分钟后,再用双手来回滚动搓长些

7

以手轻捏两端扭转面团几圈

8

将一端的面团拉开包覆住另一端的面团,使面团成为圆圈形,即可进入最后发酵至约为原体积的2倍大时即可烘烤

9

面团表面刷上一层牛奶,撒上些椰丝装饰一下

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目