砂锅板栗焖鸡是一道菜品,主料是草鸡、板栗,辅料是老抽酱油、黄酒、李锦记秘制红烧汁、八角、红椒干、食用油、盐。
用刀把鸡跺好成块状。
用水氽下,去除血水和杂质,捞出备用。
板票剥好壳和皮。
锅内放油后将鸡块放入锅内快炒,放入红椒干和八角依次倒入老抽。
李锦记秘制红烧汁。
板栗翻炒两分钟后加入砂锅内撒上少许盐。
倒入黄酒。
盖上盖小火慢煮二十分钟。
即可出锅。
栗子,既养人,又好吃,但每一次切不可进食过多。生吃过多,难以消化;熟食过多,阻滞肠胃。
板栗:健脾、补肾、益气 八角:理气、止痛、温阳