首页> 饮食频道> 健康食谱> 砂锅板栗焖鸡

食材用料

红椒 红椒 板栗 板栗
酱油 酱油 八角 八角
花生油 花生油 黄酒 黄酒
一只

砂锅板栗焖鸡的做法

1

用刀把鸡跺好成块状。

砂锅板栗焖鸡的做法
2

用水氽下,去除血水和杂质,捞出备用。

砂锅板栗焖鸡的做法
3

板票剥好壳和皮。

砂锅板栗焖鸡的做法
4

锅内放油后将鸡块放入锅内快炒,放入红椒干和八角依次倒入老抽。

砂锅板栗焖鸡的做法
5

李锦记秘制红烧汁。

砂锅板栗焖鸡的做法
6

板栗翻炒两分钟后加入砂锅内撒上少许盐。

砂锅板栗焖鸡的做法
7

倒入黄酒。

砂锅板栗焖鸡的做法
8

盖上盖小火慢煮二十分钟。

砂锅板栗焖鸡的做法
9

即可出锅。

砂锅板栗焖鸡的做法

烹饪技巧

栗子,既养人,又好吃,但每一次切不可进食过多。生吃过多,难以消化;熟食过多,阻滞肠胃。

营养价值

板栗:健脾、补肾、益气
八角:理气、止痛、温阳