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食材用料

大蒜 大蒜 姜
酱油 酱油 花生油 花生油
白酒 白酒
母鸡 母鸡

砂锅啫啫鸡煲的做法

1

鸡肉剁小块,洗净放入少许白酒腌制半小时入味;

砂锅啫啫鸡煲的做法
2

在锅底均匀铺上鸡块(不要着急翻炒),盖上盖子焖煮5分钟;

砂锅啫啫鸡煲的做法
3

砂锅倒入油烧热,放入姜片,大蒜炒出香味(大蒜不用弄碎);

砂锅啫啫鸡煲的做法
4

打开锅盖,用筷子均匀翻面(同样均匀铺平后不要翻炒),盖上盖子焖煮5分钟;

砂锅啫啫鸡煲的做法
5

焖煮至鸡肉表皮变成淡黄色的时候,加入适量白酒,搅拌均匀,继续盖上盖子焖煮5分钟;

砂锅啫啫鸡煲的做法
6

加入适量生抽,少许老抽,翻拌均匀,盖上盖子继续焖煮至金黄色(生抽本来就有咸味,所以没有加盐)

砂锅啫啫鸡煲的做法

烹饪技巧

(1)选择年龄较长的母鸡时,最好去头去尾
(2)第一次下鸡块和第二次翻面的时候,不要翻炒,才能锁住肉汁
(3)入白酒以后,不要着急下调料,让白酒的清香渗入鸡肉中

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表