这是一道美食,所用主要原料有小母鸡 1只、干木耳 150克。
生姜、葱白切丝,蒜瓣拍碎。
泡发木耳软后,多洗几次,再用温水浸泡。
将鸡斩件备用。
先将鸡油放入锅内爆出油。
放入鸡肉爆香。
放入生抽和老抽。
放入姜丝等各种调料。
大火爆香鸡肉,装起备用。
锅烧热油,放木耳入炒香。
和入爆香的鸡肉一起翻炒,加浸泡木耳的水入煮开。
转入砂锅肉,煲15到20分钟。
放盐调好味,即可连锅端上食用。
木耳要清洗干净里面的泥沙,再开始浸发。浸木耳的水留着用来煲鸡肉,不要浪费。
葱白:通阳、解毒、发汗