首页> 饮食频道> 健康食谱> 排骨什锦砂锅

食材用料

排骨 排骨 海带 海带
白菜 白菜 木耳 木耳
小葱 小葱 豆腐 豆腐
枸杞子 枸杞子 桂皮 桂皮
姜 花椒 花椒
酱油 酱油 八角 八角
料酒 料酒
粉皮 粉皮

排骨什锦砂锅的做法

1

将所备配菜清洗干净,切好备用。

2

再用清水冲洗干净,控水待用。

3

排骨改刀洗净,飞水处理,再用清水冲洗干净,控水待用。

4

炒锅内放油,放入花椒炸香捞出,下入排骨翻炒均匀。

5

烹入料酒、加入高汤、八角、葱段、姜块、生抽、老抽、大火炖开。

6

将所备配菜依次放入砂锅炖10分钟放入鸡精即可起锅。

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥
白菜:除烦、利水、清热解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒