白玉豆腐是以豆腐(南) 600克为主料,榨菜10克、虾米10克为辅料的菜肴。
将豆腐切成小麻将块,白菜心片成小片,炒锅上火,放少许底油,用葱花、姜片炝锅,放肉片煸炒,烹料酒,放白菜炒软后放豆腐轻轻翻炒后加适量高汤,放盐、鸡精,胡椒粉,烧开后转小火,待豆腐烧透后转大火用水淀粉勾芡,打明油出锅即可
豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼