水果什锦饭
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
蜂蜜、橙汁放入碗中调匀。
将糯米和麦仁浸泡12小时。
金桔洗净，切片。
将糯米、麦仁、金桔片一起拌入白糖。
取一碗，抹薄薄一层油，底部铺上玉米粒、甜豌豆粒、金桔。
倒入拌好米。
上锅蒸50分钟，或用高压锅蒸20分钟即可。
要想省时、省力，可把所有食材一起放入电饭饭煲中蒸熟，再浇汁也可以。
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
白糖：富含碳水化合物
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
哮喘的食疗方法都有哪些
上班族熬夜失眠吃什么好呢
治便秘的偏方有什么
男性低血糖吃什么补最好呢
儿童能食用蜂蜜吗
孕妇孕期饮食能吃蜂蜜吗
三天蜂蜜减肥法让女人柳腰迷人
女性在经期可以喝蜂蜜吗
