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冬瓜削皮洗净。
热锅油,倒入切成薄片的冬瓜翻炒。
炸干油的油渣。
下适量盐翻炒。
锅热下少许水。
盖上锅盖,焖几分钟至冬瓜变软,倒入油渣翻炒。
起锅前放入薄荷,翻炒即可。
炒冬瓜必须要盖锅盖焖几分钟,要不然冬瓜皮的位置会很硬,炒不软。
冬瓜:化痰、利水、清热薄荷:发散风热、清头目、利咽