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食材用料

牛腩 牛腩400g 小葱 小葱一段
桂皮 桂皮1小块 姜 几片
干辣椒 干辣椒5个 八角 八角3枚
料酒 料酒1大勺(15ml) 3g
1小勺(5ml) 番茄 番茄400g

番茄炖牛腩的做法

1

牛腩切1cm见方的小块。用清水泡3小时左右,半小时换一次水,每次换水记得冲洗干净,泡好的牛腩洗净沥去水份

番茄炖牛腩的做法
2

锅内烧热油,放桂皮,大料煸香

番茄炖牛腩的做法
3

番茄洗净切块

番茄炖牛腩的做法
4

倒入沥去水份的牛腩翻炒至变色

番茄炖牛腩的做法
5

把炒好的牛腩转至炖锅,加开水没过牛腩放入料酒、生抽、葱姜、干辣椒;大火烧开,小火焖1小时

番茄炖牛腩的做法
6

一小时后加入番茄继续炖1小时,出锅前加盐即可

番茄炖牛腩的做法

烹饪技巧

1、炒好的牛腩一定要加开水
2、番茄不喜欢吃皮的话,在表面画一个十字,然后用开水烫一下或者在火上烤一下都很容易去皮
3、在这道菜中,西红柿的质量很重要,要选颜色红艳、彻底熟透的新鲜西红柿,和稍带些筋儿的牛腩,两者的重量最好差不多,这样做出来的菜才最好吃。

营养价值

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表