暂无介绍信息
首先把豆腐切块,擦干水分,放入电饼铛两面煎制金黄
加入洗好的排骨翻炒至发白(我减肥,所以只放了两块小小的排骨,增加点肉味,今天早上还都给同事吃了,我连肉味如何都不晓得)
锅中倒入热油,加入葱段,姜片,花椒,辣椒爆香
炒好排骨时,加入海带翻炒一会,加入调味料B,加水埋过豆腐,大火煮沸后小火炖一个钟头
炖好后关火,让其自然放凉,夏天比较热,做好的豆腐连着卤汁一起放入冰箱冷藏一夜,味道更佳
丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压肉蔻:温中、行气、消食八角:理气、止痛、温阳