首页> 饮食频道> 健康食谱> 南瓜小点心

食材用料

南瓜 南瓜250g 葡萄干 葡萄干适量
糯米粉 糯米粉150g 白糖 白糖20g
20g

南瓜小点心的做法

1

将蒸熟的南瓜用勺子压成南瓜泥,然后趁热一点点的加入糯米粉,边加边揉,直到揉成不粘手的光滑面团

南瓜小点心的做法
2

南瓜洗净,去皮去籽后切成小块,上锅蒸20分钟至熟透

南瓜小点心的做法
3

将面团分成若干个小团,把小面团揉搓成圆球,用勺子的柄部边缘在面团上压出六道条纹即成南瓜球

南瓜小点心的做法
4

把原味南瓜球放入蒸锅蒸熟即可

南瓜小点心的做法

烹饪技巧

1.按喜好可把南瓜饼裹上面包康煎炸。喜欢夹心的还可在里面包上豆沙馅等馅料味道更丰富。
2.不想蒸原味南瓜球也可压成小园饼,还可用模具压出漂亮的形状一同煎熟。

营养价值

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素