鲜虾半斤。
掐头去尾,从头部断面处抽去肠线。(或用牙签从虾尾数起第二节横穿过去,轻轻挑出),用少许料酒和白胡椒稍微腌一下。
炒锅热油,放入鲜虾。
快速大火翻炒至变色。
盛出。
豆腐切小块,放入加了盐的水中煮至水开,这样煮出来的豆腐不碎还容易入味。
捞出,过一下凉水。
蟹味菇掰成小朵,洗净,控干,放入刚炒过虾的油锅中。(如果油多,可以盛出来一部分)。
快速煸炒。
加入小半碗水,或者鲜汤。
调入两勺鲍鱼汁。鲍鱼汁本身甜鲜,不喜欢甜口味的朋友,此步骤可省略。
根据自家口味适当添加一勺盐或不加。
开大火略煮。
下汆过盐水的豆腐,保持大火状态煮5分钟。
倒入虾仁。
用锅铲轻轻推动,注意不要搅碎锅里的豆腐。
少许生抽。
淋几滴香油。
出锅,装盘,撒少许葱花即可享用!
1、虾仁要最后放,放早了肉质容易变老。
2、豆腐最好选择嫩豆腐(也称为南豆腐,石膏点的。老豆腐又称北豆腐,是用卤水点的),口感更加滑嫩,清甜,内酯豆腐也可以。
3、酱油可不用,影响菜的色泽,如果要用,一定要选用淡色酱油,比如稔用的海鲜酱油。
4、此菜勾个玻璃欠卖相会更好,自己家吃就没那么多讲究了。
豆腐:清热泻火、益气、解毒