青椒炒猪肝是一道传统的汉族名菜,属于川菜或粤菜。青椒炒猪肝鲜辣可口,爆出的猪肝脆嫩,青椒香软中略有青味,汤汁浓郁,是日常饮食的一道佳品。
锅里油热后下猪肝,等变色后盛出
青椒切片,猪肝切片后用盐,姜丝。绍酒,生抽,白糖胡椒粉腌制20分钟
锅中另放油,炒青椒片,放盐
青椒7分熟时倒入猪肝,加鸡精,翻炒片刻出锅
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪肝:养肝明目、健脾、补气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表