蒜蓉炒生菜
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
拣好的生菜放入清水中浸泡1小时，去除沙子，比较容易洗干净。
生菜洗净沥干，蒜头洗净。
蒜头拍扁切碎。
锅热油爆香蒜蓉，倒入生菜爆炒。
炒至变色，下盐。
下油炒匀即起锅。
生菜不可炒过了，轻脆的感觉最好了。
生菜：安神、清热、促进生长、发育
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