首页> 饮食频道> 健康食谱> 蜜汁地瓜丸子

食材用料

葡萄干 葡萄干适量 蜂蜜 蜂蜜适量
适量

蜜汁地瓜丸子的做法

1

地瓜泥中加入面粉和糯米粉

蜜汁地瓜丸子的做法
2

地瓜蒸熟去皮,压成泥

蜜汁地瓜丸子的做法
3

和成面团,如果感觉面团硬,可以加适量清水调整一下,和的面团软软的就可以

蜜汁地瓜丸子的做法
4

将和好的面团分成小挤子,团成丸子,放入微波炉中高火转3分钟即可

蜜汁地瓜丸子的做法
5

将转好的丸子取出,在上面烧上蜂蜜,再撒上椰蓉和葡萄干就可以吃了

蜜汁地瓜丸子的做法

烹饪技巧

1、如果用微波炉做,面团适当的和的软一些,如果用锅蒸,可以适当的和硬些。
2、蜂蜜也可以改为糖桂花等果酱类的。
3、要根据微波炉的功率大小调整时间哈。

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒