首页> 饮食频道> 健康食谱> 香菇鸡翅

食材用料

鸡翅 鸡翅6只 香菇 香菇2朵
大蒜 大蒜2瓣 白糖 白糖2小勺
花椒 花椒10粒 酱油 酱油一大勺
花生油 花生油一大勺 料酒 料酒一大勺
1勺半 6只

香菇鸡翅的做法

1

鸡翅中洗干净后,用刀在鸡翅上划开3道以便入味。
把盐、花椒、料酒、糖、油、酱油、蒜(拍碎)和鸡翅搅拌在一起,腌制1个小时

2

码入乐葵料理盒中,在盒底放2枚大料(八角)

3

放入微波炉,中高火5分钟。就成了!
出炉后的鸡翅充分保留了原汁,很嫩也不油

烹饪技巧

提前腌制是重点哦

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰
花椒:温中、止泻、止痛
酱油:升压、补血、护齿