首页> 饮食频道> 健康食谱> 微波肉末土豆

食材用料

猪肉 猪肉适量 土豆 土豆1个
豆角 豆角适量 青椒 青椒适量
胡椒粉 胡椒粉适量 酱油 酱油适量
适量 适量
适量 适量

微波肉末土豆的做法

1

猪肉馅,土豆去皮,辣椒切粒,豆角切段。

微波肉末土豆的做法
2

猪肉馅中放入生抽、盐、胡椒粉、老干妈豆豉,腌渍。

微波肉末土豆的做法
3

土豆刨丝。

微波肉末土豆的做法
4

豆角掰段,所有材料放一起。搅拌均匀。

微波肉末土豆的做法
5

将其放入微波炉中,微波三分钟。

微波肉末土豆的做法
6

取出,即可享用。

微波肉末土豆的做法
7

做好的成品。

微波肉末土豆的做法

烹饪技巧

1、猪肉事先腌渍,加入老干妈滋味更浓郁!
2、土豆刨丝,想要脆爽口感的,用清水冲洗掉淀粉。
3、微波炉功率不同,时间也不同,根据自家微波炉功率而定!

营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼