豆豉姜葱焗钳鱼是一道以钳鱼为主要食材制作的美食。
钳鱼请鱼档师父宰好,切段,用姜酒腌五分钟。
锅里放油,把腌好的鱼稍稍煎一下,加少量盐,倒入盘中。
豆豉洗净切碎,老姜也拍碎,辣椒切粒,大葱切碎备用。
锅里留底油,把切好的配料入锅炒香。
倒到腌好的钳鱼上,加两匙海鲜酱油入内,用保鲜膜封好,放入微波炉里高火五分钟。
大葱:通阳、解毒、活血