首页> 饮食频道> 健康食谱> 电饭锅版香菇腊肠饭

食材用料

香肠 香肠3根 干香菇 干香菇3-4个
香米 香米2勺 酱油 酱油15克
花生油 花生油30克 15克
3根

电饭锅版香菇腊肠饭的做法

1

将干香菇和腊肠备好,洗净

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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将香米洗净,用泡发香菇的水加入电饭锅内,用香菇水来煮饭,饭会更香卟

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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干香菇用温水泡发至心变软,然后和腊肠一起切成小粒备用

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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待香菇的气味弥漫后,再加入腊肠丁

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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在煮饭的时候,我们将锅中加入油,爆炒泡发后的香菇丁

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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继续翻炒至腊肠的油开始溢出,加入生抽,也可以加一点糖来调味

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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将炒好后的香菇粒和腊肠粒一起倒入电饭锅内,按下煮饭的键

电饭锅版香菇腊肠饭的做法
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等电饭锅的煮饭按钮跳起来,如果时间充裕可以再按下一次,让饭饭的湿度降低一些,但如果时间不够或者宝宝还比较小这个时候就可以出锅啦

电饭锅版香菇腊肠饭的做法

烹饪技巧

1.有的时候泡发香菇会来不及,所以呢我们可以提前一天把香菇放进保鲜盒里,再加上水直接盖上盖子扔进冰箱来泡发。
2.如果提前一天也忘记了泡发,那么可以尝试用一个乐扣的盒子,把香菇和热水都放进盒子里,然后不停的摇盒子,这样既健身又可以快速把干香菇泡软,但是乐扣的的盒子要注意,有的时候会因为热胀气而漏水,小心烫伤!

营养价值

香米:富含碳水化合物
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智