香浓紫薯汁
- 菜谱介绍
1、紫薯去皮洗净切成小丁；大米1小把（攥在手心里一点点即可）用热水浸泡10分钟备用；将大米与紫薯丁一起放入豆浆机中
大米用热水浸泡10分钟备用
紫薯去皮洗净切成小丁
将大米与紫薯丁一起放入豆浆机中
加入紫薯2倍左右的水
按豆浆机的玉米汁功能，豆浆机便会自动打磨煮熟
完成后加入适量糖调味即可
1.最重要的是加入一把大米，会使口感变的香浓；
2.如果家中豆浆机没有玉米汁功能，也可以用搅拌机代替
大米：富含碳水化合物、富含锰
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