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食材用料

腐乳鸭(电饭锅版)的做法

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鸭子清洗干净;腐乳、腐乳汁、盐、生抽搅拌均匀,成酱汁

腐乳鸭(电饭锅版)的做法
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将酱料均匀抹在鸭身上,盖保鲜膜入冰箱,冷藏腌制过夜入味

腐乳鸭(电饭锅版)的做法
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将鸭皮朝上,放入电饭煲,然后按下煮饭键

腐乳鸭(电饭锅版)的做法
4

煮到跳至保温键时,保温10分钟;然后将鸭翻面,鸭皮朝下,再按下煮饭键,重复一次

腐乳鸭(电饭锅版)的做法
5

起锅斩块,装盘食用

腐乳鸭(电饭锅版)的做法

烹饪技巧

鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。
腐乳有咸味,故加盐要适量。

营养价值

鸭翅:富含蛋白质