首页> 饮食频道> 健康食谱> 青蒜胡萝卜炒鸭血

食材用料

鸭血 鸭血 胡萝卜 胡萝卜
青蒜 青蒜 姜
酱油 酱油

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法

1

青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切斜片备用

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法
2

鸭血稍微冲洗一下,切成条备用

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法
3

锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法
4

鸭血焯水沥干水分

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法
5

紧接着放入胡萝卜翻炒

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法
6

放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法
7

出锅前放入适量盐翻炒几下即可

青蒜胡萝卜炒鸭血的做法

营养价值

鸭血:补血、解毒
青蒜:富含胡萝卜素
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳