首页> 饮食频道> 健康食谱> 秘制羊蝎子火锅

食材用料

羊蝎子 羊蝎子3斤 香菜 香菜1根
大葱 大葱1根 桂皮 桂皮1小段
草果 草果1个(用刀拍裂) 姜 1小块
花椒 花椒15粒左右 料酒 料酒2勺
孜然 孜然15粒左右 适量
2勺 3勺
2片 5个
10克(必备,去中药店买的,5毛钱10克)

秘制羊蝎子火锅的做法

1

炒锅油热后,放入除干红椒外的所有调料翻炒出香味,放入焯过水的羊蝎子翻炒3分钟左右

2

把羊蝎子洗净后放入锅中,倒入没过羊蝎子的清水,大火煮开后转小火再煮5分钟,把羊蝎子捞出备用

3

把炒出香味的羊蝎子连同调料倒入砂锅,倒入没过羊蝎子的开水,放入干红椒和香菜,水开后把浮沫撇掉,倒入生抽、老抽和料酒,转小火炖1个半小时,临出锅根据口味加盐调味

4

把炖好的羊蝎子夹进电磁锅,用漏勺把汤滗到锅中,吃完肉涮火锅吃吧~~~

营养价值

大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中、止泻、止痛