拔丝香蕉是以香蕉、糖、鸡蛋为主要食材的汉族传统名菜,属鲁菜系。
香蕉剥了皮后,切成片,抹上淀粉,进油锅炸到金黄色时捞出,放在一边备用。
等糖水开始冒泡,就把之前炸好的香蕉片倒进锅中。
开始热油锅,把油烧到5、6分热的时候放糖。
等到糖水变得浓稠了即可。
香蕉:润肺、清热、解毒 白糖:富含碳水化合物 牛奶:富含蛋白质