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食材用料

金针菇 金针菇

芥末金针菇的做法

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青芥加上生抽做成调味汁,金针菇摘洗干净在沸水中煮熟,晾凉拌入调味汁即可

芥末金针菇的做法

烹饪技巧

听说金针菇如果煮不熟吃了会中毒,但煮时间长了口感很老,谁能告诉我究竟烫多长时间合适呢?

营养价值

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃