首页> 饮食频道> 健康食谱> 腊肠煲仔饭

食材用料

香肠 香肠适量 大米 大米适量
冰糖 冰糖8粒 1汤勺
1片 2茶匙
1茶匙 1茶匙

腊肠煲仔饭的做法

1

香菇、油菜洗净焯水备用。香菇对半切开,腊肠切片码放在米饭中

腊肠煲仔饭的做法
2

大米洗净,放入容器中,加入清水,米和水的比例=1:1.5。煮开后盖上锅盖,小火约10分钟,蒸煮至7分熟

腊肠煲仔饭的做法
3

磕一个生鸡蛋在米饭上,盖上盖子焖煮5-8分钟左右即可,具体时间需根据自家火力和米饭量自行判断。把烫好的油菜摆在米饭上

腊肠煲仔饭的做法
4

小锅中加入适量清水,水不必多,够一顿饭的用量即可。放入葱姜片、香菜、香叶煮开,转小火熬煮5分钟左右,捞出煮过的料不要留水备用

腊肠煲仔饭的做法
5

生抽 美极鲜香油 鱼露 鸡汁 冰糖混合

腊肠煲仔饭的做法
6

倒入煮过的菜水中,混合烧开,如果觉得太稀可以调制薄芡。吃的时候浇在米饭上即可

腊肠煲仔饭的做法

烹饪技巧

煮菜水的时候如果煮的太多,可以倒出来一些。用量够一顿吃的即可。
如果做得多,可以增加调料的用量。
煮菜水的时候,可以根据手边的食材,可以加入芹菜、尖椒、洋葱一起煮水。如果怕麻烦也可以用清水代替。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳