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食材用料

红枣 红枣适量 糯米粉 糯米粉适量
冰糖 冰糖适量

一见钟情甜蜜蜜的做法

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上好的,半干不湿的珍珠板枣一大包,试验过好几次,这种枣效果最好,圆润饱满,不用泡发直接可以做。我买的带核的,去核的工具是小剪刀,用剪刀在红枣一侧剪一道口,然后把剪刀伸进去贴住枣核的左侧剪一刀,再贴住右侧剪一刀,再贴住下面剪一刀,然后从开口处用手捏着枣核的一头往外一拔就出来了,刚开始的时候把我难为的不行,后来摸索出了这个办法就感到轻松多了,不过即使这样我这一些红枣也费了我半个小时。

一见钟情甜蜜蜜的做法
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糯米粉和上,捏成小圆条,往红枣里一夹。

一见钟情甜蜜蜜的做法
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这个过程也非常艰苦,也费了我不少时间,差不多快一个小时了。汗一个

一见钟情甜蜜蜜的做法
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下面省劲多了,烧开水,放冰糖,然后把红枣倒进去,小火滚。

一见钟情甜蜜蜜的做法
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滚啊滚啊,滚到红枣发涨,汤汁稍显稠浓,把红枣小心捞出来。

一见钟情甜蜜蜜的做法
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成了,成了

一见钟情甜蜜蜜的做法
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把剩下的汤汁,加少许粉芡水,勾兑成芡汁,浇在红枣上即可。

一见钟情甜蜜蜜的做法

营养价值

红糖:健脾、益气、补血