首页> 饮食频道> 健康食谱> 肉沫土豆茸

食材用料

土豆 土豆1只 红萝卜 红萝卜30G
少许 适量
50G

肉沫土豆茸的做法

1

所有材料准备好。

肉沫土豆茸的做法
2

土豆去皮切厚片,红萝卜去皮切成丁,瘦肉剁成肉泥。

肉沫土豆茸的做法
3

土豆片和红萝卜丁放入锅中一同蒸熟。

肉沫土豆茸的做法
4

将蒸熟的土豆片用叉子压碎。

肉沫土豆茸的做法
5

将压碎的土豆和红萝卜倒入锅中放入适量清水,开火煮沸。

肉沫土豆茸的做法
6

加入肉泥并搅拌均匀,煮约3分钟至肉泥熟透。

肉沫土豆茸的做法
7

汤汁煮至浓稠后熄火,加入少许盐调味。

肉沫土豆茸的做法
8

最后放至适温即可给宝宝食用。

肉沫土豆茸的做法

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿