首页> 饮食频道> 健康食谱> 烤扇贝串

食材用料

干贝 干贝适量 竹荪 竹荪适量
酱油 酱油 料酒 料酒

烤扇贝串的做法

1

扇贝化冻洗净。

烤扇贝串的做法
2

用竹签或牙签穿上串。

烤扇贝串的做法
3

加酱油、十三香、料酒拌匀腌一晚上。

烤扇贝串的做法
4

电饼铛抹油煎熟即可。

烤扇贝串的做法
5

串串出锅啦!

烤扇贝串的做法

烹饪技巧

土豆煮熟后再去皮,这样可缩短烤制的时间。

土豆过油的时候油温要高,土豆一入油锅表皮会变硬,这样烤出来的土豆才会外皮酥脆内里面软。

刷鱼露调料汁是为了烤出来的土豆更加鲜美有味,如果没有鱼露就用鲜贝露或者蒸鱼豉油代替,只是为了烤好的土豆更有滋味。

各种调味粉够可以按照自己的喜好添加,口味重的就多加点。

营养价值

扇贝:补肾、滋阴、下气
酱油:升压、补血、护齿