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牛腩一斤洗净切成小块。
锅内烧开水下牛腩去血水。
将牛腩捞出备用。
锅内倒油烧至七成热下干辣子煸出味。
加牛腩炒匀后加酱油、糖、辣酱、八角、香叶、孜然粉调味加水没过牛腩。
大火煮开后将牛腩倒入电炖内。
电炖锅调至高火炖至牛腩酥烂。
出锅装盘即成。
牛腩捞出备用。
八角:理气、止痛、温阳