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食材用料

豆瓣酱 豆瓣酱适量 料酒 料酒适量
适量 适量

红烧鲳鱼的做法

1

鲳鱼洗净,把内脏什么的都处理好

红烧鲳鱼的做法
2

在两面分别切几刀

红烧鲳鱼的做法
3

加花椒水,料酒,生抽,姜末稍微泡大概十五分钟到二十分钟。具体时间自己掂量

红烧鲳鱼的做法
4

将腌好的鲳鱼下油炸,炸个七八成熟。两面泛黄。拿出来控油

红烧鲳鱼的做法
5

另用一个锅(嫌麻烦把之前锅刷干净一样,汗。)加油,倒入葱花和姜末爆香,炒出味儿来之后,加料酒。然后放入水,糖,和淀粉。倒入一点儿豆瓣酱。如果怕腥味,可以放花椒。但是最后一定要把花椒什么的捞出来

红烧鲳鱼的做法
6

将炸好的鱼放进去小火炖。把滋味儿炖进去

红烧鲳鱼的做法
7

装盘,浇上酱汁,上面撒上葱花

红烧鲳鱼的做法

烹饪技巧

注意:豆瓣酱和老抽别放多了0.0
糖的多少可以根据自己口味调整。

营养价值

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康