取两只饭碗,分别把蛋黄和蛋白敲入碗中(记住一只碗全是蛋白,一只碗全是蛋黄),把蛋白和蛋黄用筷子使劲打,再倒入鲜奶适量继续搅拌,然后再加点白糖搅拌,等糖熔化后,把两只碗放入锅中蒸十分钟,只要牛奶凝固了就行了。取出来放入冰箱中冷藏一下,味道更佳。家中有小孩的做这个甜点更好哦,即美味又营养。
鸡蛋先打均匀然后放入旺仔牛奶
准备好鸡蛋和牛奶
牛奶和鸡蛋拌均匀
然后用过滤网过滤一下,这样蒸起来的鸡蛋没有气泡
放入蒸锅
插上电源,5分钟就可以搞定
鸡蛋和牛奶的比例是1比2.鸡蛋不能蒸太久要不会老了,就不好吃了过滤一下,这样蒸起来很好吃
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目