首页> 饮食频道> 健康食谱> 皮蛋瘦肉粥

食材用料

松花蛋 松花蛋适量 料酒 料酒适量
适量 适量

皮蛋瘦肉粥的做法

1

皮蛋,根据人数准备,个人感觉,一人一个比较好。

皮蛋瘦肉粥的做法
2

皮蛋切成末。

皮蛋瘦肉粥的做法
3

瘦肉切成肉丝,要切的细一些。

皮蛋瘦肉粥的做法
4

葱切末。

皮蛋瘦肉粥的做法
5

姜切丝。

皮蛋瘦肉粥的做法
6

煮一锅白粥,放入姜丝,和一半葱花,放入盐、鸡精调味。

皮蛋瘦肉粥的做法
7

粥熟后放入切好的皮蛋,肉丝,料酒少许,继续煮一小会,出锅前撒上另一半葱花。

皮蛋瘦肉粥的做法
8

出锅盛入碗中,OK!

皮蛋瘦肉粥的做法

烹饪技巧

1、大米提前浸泡,可以缩短熬煮时间。

2、大米要加入足量的清水,熬制米粒开花,汤汁粘稠,无完整米粒状态。

3、皮蛋比牛肉先放入,先煮10-15分钟,让皮蛋的滋味先熬煮进去。

5、牛肉切小丁,放入开一开直接关火,肉质鲜嫩。

6、可以倒入白胡椒粉和香油调味,更有味!

营养价值

大米:富含碳水化合物、富含锰