【图解】客家盐酒浸鸡家常做法,正宗客家盐酒浸鸡怎么做_客家盐酒浸鸡做法视频大全

食材用料

鸡腿3只	枸杞子少许
老姜一块（稍微大些,不去皮的）	客家酒酿一听

客家盐酒浸鸡的做法

1: 鸡腿斩断、老姜不去皮拍碎，枸杞用冷水浸泡清洗片刻

2: 将鸡腿放入锅仔中，放上老姜，适量的盐，倒入一听的客家酒酿，（这个量刚好能淹没到鸡腿肉）腌制2小时左右

3: 蒸之前放上少许的枸杞，盖盖，入热水锅中蒸煮25分钟左右就可以了

烹饪技巧

对于女性和减肥人士来讲，酒酿则有它的独到之处。酒酿中含有大量对人体有益的菌类，把做好的酒酿汁液用来敷脸就是最好的美白面模，再加上含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环，从而达到丰胸的效果，这比吃一筐胡萝卜或木瓜可有用多了。同时，酒酿有升散通利之功效，经常食用，可以轻身，从而达到减肥的功效。和老姜鸡肉一起蒸煮食用，可以滋补身体、调剂血脉。