首页> 饮食频道> 健康食谱> 南瓜枸杞蝴蝶卷

食材用料

南瓜 南瓜适量 小麦面粉 小麦面粉适量
枸杞子 枸杞子适量 白糖 白糖适量
适量 适量

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法

1

准备的用料。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
2

先把南瓜去皮小火煮熟。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
3

二次发好的面团切成长条。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
4

加入面粉,奶粉,发酵粉,白糖揉成面团发酵。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
5

搓成长条。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
6

从两端开始往中间卷,转弯处放一颗枸杞。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
7

卷好的两片盒在一起。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
8

用筷子在上部1/3处夹一下。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法
9

再用刀或者剪刀剪断上面的连接。

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法

营养价值

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物