首页> 饮食频道> 健康食谱> 韭菜鸡蛋虾皮盒子

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 虾皮 虾皮适量
韭菜 韭菜适量 余甘子 余甘子适量
姜 适量 胡椒粉 胡椒粉适量
适量 适量
适量 适量

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法

1

先洗干净韭菜切小粒盛入容器内。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
2

鸡蛋烧热油锅剪成鸡蛋饼后再切碎待用。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
3

然后将切碎的煎鸡蛋加入。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
4

再加入虾皮一起搅拌。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
5

放入姜蓉后再调入适量的盐、胡椒粉、橄榄油以及少许鸡精。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
6

面团揉好撖成皮。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
7

放入调好的馅料。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
8

在上面再放上另外一张面皮合起来。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
9

然后用叉子压出花边的同时也压紧了边。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
10

将电饼铛通电加热后倒入少许橄榄油,放入做好的盒子。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法
11

煎好一面再煎另一面,至两面呈金黄色即可。

韭菜鸡蛋虾皮盒子的做法

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目