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食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 韭菜 韭菜适量
小麦面粉 小麦面粉适量 白糖 白糖适量
花生油 花生油适量 适量
适量 适量

硬面韭菜盒子的做法

1

韭菜洗干净备用

硬面韭菜盒子的做法
2

鸡蛋打散备用

硬面韭菜盒子的做法
3

锅中放入少许玉米油,油热后先炒鸡蛋,炒好后用铲子把鸡蛋铲成小块

硬面韭菜盒子的做法
4

和面,用温水和面揉成团后,醒一会面,然后调馅

硬面韭菜盒子的做法
5

放入鸡蛋中,然后加入少量的白糖、鸡精,适量的食盐调味拌匀

硬面韭菜盒子的做法
6

韭菜切碎

硬面韭菜盒子的做法
7

此时面已经醒好了,分成等大的小面团,按扁,擀成皮

硬面韭菜盒子的做法
8

皮上放入调好的馅

硬面韭菜盒子的做法
9

对折把边压好,变成一个饺子形状,然后把边缘捏成褶

硬面韭菜盒子的做法

营养价值

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物