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先将腌好的鸡肉煎熟备用。
在煎好的飞饼上均匀涂上一层番茄酱。
飞饼无需解冻,直接放电饼铛里煎熟拿出。
放上几片白菜心。
放上煎好的鸡肉,对折过来就成鸡肉酥饼盒。
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管