首页> 饮食频道> 健康食谱> 皮蛋瘦肉粥

食材用料

松花蛋 松花蛋适量 小葱 小葱适量
适量 适量

皮蛋瘦肉粥的做法

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米洗净后放入电饭煲内煮

皮蛋瘦肉粥的做法
2

肉丝放入锅内用油炒熟备用

皮蛋瘦肉粥的做法
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来处理皮蛋和瘦肉,将皮蛋壳切丁,肉切丝

皮蛋瘦肉粥的做法
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锅煮开后加入皮蛋丁,放入少许食盐和鸡汁

皮蛋瘦肉粥的做法
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粥熬至米粒开花后加入炒好的肉丝继续熬

皮蛋瘦肉粥的做法
6

再次煮开后即可

皮蛋瘦肉粥的做法
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至碗内后撒上一些葱花,喜欢吃香菜的也可以撒上些香菜啦,不过我是最不爱吃香菜的,所以这个东西我家餐桌上出现率几乎是0

皮蛋瘦肉粥的做法

烹饪技巧

1、米中滴几滴油,煮出的粥会更绵软;

2、猪肉切末切条切片随自己的喜好;

3、砂锅煮粥,一定要用小火,并不停搅拌,以防溢出或粘锅;

4、切皮蛋的时候为防止粘刀,可以用刀先蘸水再切,切一下蘸一下。


营养价值

大米:富含碳水化合物、富含锰