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食材用料

小葱 小葱5克 花椒 花椒适量
料酒 料酒1/2勺

香煎千页豆腐的做法

1

将千页豆腐用水冲洗干净,切成厚片。

香煎千页豆腐的做法
2

在豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒。

香煎千页豆腐的做法
3

葱切成碎末。

香煎千页豆腐的做法
4

煎锅中倒入油,晃动锅子使油均匀铺满锅底。

香煎千页豆腐的做法
5

抓拌均匀,使豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟。

香煎千页豆腐的做法
6

油温升高后摆入豆腐片,小火煎。

香煎千页豆腐的做法
7

用毛刷沾些油刷向上的一面,使之均匀地沾上油。

香煎千页豆腐的做法
8

煎至底部金黄、豆腐鼓起变厚边缘上翘后翻面,煎至两面金黄色盛出即可。

香煎千页豆腐的做法

烹饪技巧

1、豆腐事先放调料腌制会比较入味,盐的量根据口味自行添加,不宜过多。

2、花椒粉、葱末、料酒可以去除豆腥,且使调味更好。

3、煎至时小火慢煎,千页豆腐易熟,火大易糊。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒